Усім відомо, що якщо в раціоні велика кількість простих або швидких вуглеводів, людина страждає від надлишкової маси тіла. Це стало головною причиною популярності низковуглеводного дієтичного харчування. Про таку дієту та її особливості – розповідаємо у матеріалі. Дієтичне низьковуглеводне харчування – це не тільки дієта, але й певний стиль харчування. Дехто дотримується такої системи протягом усього … Читати далі Без вуглеводів: кому не підходить низьковуглеводна дієта