головна Pauline Suzor
Він у шорт-листі наймодніших процедур у сфері біохакінгу, з’являється в Instagram-блогах селебриті та згадується в інтерв’ю лікарів функціональної медицини: NAD+ – коензим, без якого не відбувається жоден процес вироблення клітинної енергії, і водночас молекула, навколо якої зростає все більше наукових відкриттів і міфів.
Про те, як працює ця процедура, кому вона підходить і чому до неї варто підходити усвідомлено, розповідає Марія Бондаренко – кандидат біологічних наук, психофізіолог, психолог, медичний директор медичного центру Біохакінгу на базі курорту Apartel Skhidnytsya.
Як працює інфузійна терапія NAD+
Процедура виглядає досить просто: NAD+ вводять внутрішньовенно у фармакологічних дозах. Це дозволяє тимчасово компенсувати його дефіцит і активувати клітинні шляхи, відповідальні за енергетичний обмін, відновлення ДНК, захист нейронів та адаптацію до стресу.
Головний герой процесу – сиртуїни. Це білки, які відповідають за генетичну стабільність, довголіття клітин і їх здатність «прибирати» зайве. Власне, їхня активація й асоціюється з найприємнішими ефектами від NAD+.
Що обіцяє наука?
Хоча дослідження ще тривають, пацієнти вже діляться позитивним досвідом:
- більше енергії – після курсу інфузій багато хто відзначає зменшення хронічної втоми та збільшення витривалості;
- ясніший розум – NAD+ впливає на рівень нейромедіаторів (ацетилхоліну, глутамату), що допомагає зосереджуватись, покращує пам’ять і настрій;
- менше запалення – коензим бере участь у клітинній сигналізації, знижуючи системне запалення, яке вважається тригером багатьох вікових захворювань;
- детокс і підтримка печінки – NAD+ дедалі частіше застосовується в програмах відновлення після стресу, навантажень або впливу токсинів.
Наявність ризиків
Як і будь-яка інфузійна терапія, процедура має свої нюанси:
- індивідуальна реакція – можливі головний біль, нудота або легке запаморочення;
- ціна питання – наразі NAD+ – це VIP-процедура, доступна переважно у high-end медичних центрах;
- питання ефективності – деякі вчені наголошують, що неінфузійні форми, як-от NMN або NR, можуть бути більш доцільними для повсякденного використання.
NAD+ і майбутнє персоналізованої медицини
НАД+ – не «еліксир молодості», а серйозний інструмент у руках професіоналів. Його використання вимагає індивідуального підходу, моніторингу загального стану організму, оцінки біохімічних маркерів та усвідомлення, що навіть найновіші молекули не замінять основи міцного здоров’я: рух, харчування, сон та ментальне благополуччя.
У медичному центрі Біохакінгу спеціалісти інтегрують NAD+ терапію в ширший контекст біохакінгу – як частину персоналізованих програм довголіття, відновлення та оптимізації мозкової діяльності.
NAD+ інфузії – це не просто тренд. Це науково обґрунтована стратегія на перетині клітинної медицини, нейронаук та longevity-підходів. Але, як будь-який інструмент, вона потребує розумного й обережного застосування.
МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ:
Effaclar A.Z. від La Roche-Posay: науково підтверджене рішення для дорослої проблемної шкіри
PHYT’S: екологічний бренд із Франції вже в Україні
Мікровсесвіт молодості: що таке екзосоми і в чому їхній феномен, розповідає Оксана Коротка
SPF 365 днів на рік: як ультрафіолет старить шкіру навіть узимку?
