Попереду вихідні, а ви не знаєте, якими смаколиками потішити рідних та друзів? Луцька фуд-блогерка Тетяна Троян на своїй сторінці в Instagram ділиться рецептами різноманітних страв, зокрема й десертів, які добре знайомі нам із дитинства. ЧИТАТИ ТАКОЖ: Картопляний гратен, паста з мітболами та

Пошук ідеальних смаків, зокрема і їжі з вином, починається з аналізу основних компонентів і параметрів і страви, і вина. Наше завдання – збалансувати їх так, щоб ні страва, ні вино не могли перекрити смак іншого компаньйона в парі. Фудпейринг – це

Хтось набирає вагу від того, що просто посидить поруч із коробкою пончиків, а хтось може дозволити собі будь-які гастрономічні відкриття, але водночас хизується ідеальною фігурою? Чому комусь для схуднення потрібно просто трохи зменшити порції і кілька разів поприсідати, а для

Після святкових салатів з майонезом та домашньої випічки мами чи бабусі у вас виникає бажання почати правильно харчуватися, а то й взагалі – стати на бік натуральних продуктів, але ви не знаєте, з чого розпочати знайомство? Разом із гіпермаркетом «Там

Незабаром розпочнеться сезон свят, а це означає, що неминучі застілля та можливість набрати кілька зайвих кілограмів стає все реальнішою. У цей період варто дотримуватись кількох досить простих правил, щоб не звинувачувати себе і не червоніти після новорічних свят перед тренером

Ідея розпочинати новий стиль життя з понеділка або Нового Року викликає останнім часом безліч жартів та мемів. Початок року – ефективний час для оновлення планів, поглядів та звичок, зокрема й харчових. Відлік нового року – це завжди символічний початок нової

Святкове меню варто продумати заздалегідь, навіть за кілька тижнів наперед. А ще не забути про список покупок, адже 31 грудня прямувати в супермаркет – точно не найкраща ідея, вам же не хочеться почути бій курантів поруч із плитою? Тому пропонуємо

Мандарин чи клементин? Яка між ними різниця і чи вона існує взагалі? За якими ознаками варто їх розрізняти? Розповідаємо у матеріалі. Чим м’якші мандарини, тим вони солодші. Якщо звертаєте увагу на колір, то він має бути точно не зеленим, а жовтим

До напоїв чи випічки – з чим його тільки не смакують! Мигдалеве молоко – напій з меленого мигдалю, його часто застосовують замість коров'ячого молока. На відміну від тваринного молока, мигдалеве молоко не містить лактози і холестерину. Оскільки воно не містить

Ароматна, зелена та дуже інстаграмна – мікрозелень або ж мікрогрін. Вона має насичений смак та дуже яскравий колір, виростає до 8 см. Її люблять всі, хто притримується правильного харчування. Особливо популярною вона стала завдяки насиченню поживними речовинами ще більше, аніж