Психологія

Психологія Стиль життя

Синдром самозванця: що це і як його подолати – розповідає психологиня Олена Будько

31.01.2023

Психологиня Олена Будько Вам знайоме відчуття, що ваш успіх – це справа випадку, «просто пощастило» або...

Читати

Психологія Стиль життя

Вигорання у волонтерів: як собі допомогти та піклуватися про психологічне здоров’я

16.01.2023

Волонтери – ключові люди у нашій країні, які підтримують і допомагають усім, хто цього потребує, вже...

Читати

Психологія Стиль життя

Чи нормально почуватися сумно у святковий період?

27.12.2022

Якщо святкова метушня з року в рік викликає у вас все менше позитивних емоцій, хочеться бути наодинці...

Читати

Психологія Стиль життя

Не просто втома: що таке сезонний афективний розлад?

02.12.2022

Поганий настрій, апатія, підвищений апетит, слабкість, постійне бажання спати та відчуття, ніби сіла...

Читати

Головна Психологія Стиль життя

Емоційні гойдалки в умовах війни – розповідає психологиня Олена Будько

23.11.2022

Війна вплинула на кожного з нас. І не важливо чи ти знаходишся у відносній безпеці, чи під постійними...

Читати

Психологія Сім’я та діти Стиль життя

ПТСР: як жити з посттравматичним стресовим розладом?

11.11.2022

Цей рік приніс для кожного українця незліченну кількість випробувань. Кожен день ми боремося за право...

Читати

Психологія Стиль життя

Втома від війни: як стійко очікувати на перемогу?

21.10.2022

Від початку повномасштабного вторгнення тема війни не сходить зі шпальт та екранів світових медіа. Чимало...

Читати

Психологія Стиль життя

Як не піддатися паніці в умовах споживчої кризи?

20.10.2022

Протягом останніх років нашу психіку випробовують глобальні зміни: спершу були спалах пандемії COVID-19,...

Читати

Психологія Стиль життя

«Мені б твої проблеми»: що таке знецінення і як із ним боротися, – розповідає психологиня Олена Будько

17.10.2022

«Буває і гірше», «Теж мені досягнення», «Нічого особливого», «Не засмучуйся, воно того не варте», «Було...

Читати

Психологія Сім’я та діти Стиль життя

«Звуки війни»: як підтримати дитину та допомогти їй впоратися зі страхом

11.10.2022

Терор рф проти України продовжується і зараз окупанти випробовують наше терпіння та критичну інфраструктуру...

Читати

Відкрити ще