фото frankiehildebrand
Ми всі знаємо це відчуття: ти стоїш перед дзеркалом, на тобі вже є джинси, футболка, навіть симпатичні кросівки – і ніби все ок, але ніби й щось не так. Начебто образ є, а от завершеності в ньому бракує. У такі моменти хочеться натиснути на паузу і почати спочатку. Але є простіший спосіб – правило 7 балів, яке вірусно розійшлося TikTok’ом. Це не про те, що саме носити, а про те, як зібрати гармонійний лук. Це, певною мірою, стилістична арифметика, що допомагає «вивести» правильну формулу вбрання. І так, не хвилюйтесь: тут не потрібна вища математика.
У чому суть теорії?
Правило 7 балів базується на простому принципі: кожна річ, яку ти вдягаєш, відповідає умовним критеріям оцінювання. Базові предмети – біла футболка або лонгслів, прямі джинси, класичні кросівки або балетки, нейтральна сумка без акценту, стриманий піджак чи тренч – отримують 1 бал. Речі з характером – сумка незвичайної форми або кольору, сережки-кільця або масивне кольє, жакет із фактурного матеріалу, спідниця з цікавим принтом або кроєм, ботильйони зі шкіри під крокодила – отримують 2 бали. Мета – зібрати образ, який у сумі дає від 7 до 10 балів. Менше – і вигляд може здаватися незавершеним. Більше – ризик «перевантажити» образ. Суть зрозуміла, спробуймо пофантазувати як це виглядатиме.
Як рахувати?
Припустімо, аутфіт складається з таких речей: біла оверсайз-футболка (1 бал), коричневий велюровий жакет (2 бали) прозора спідниця (2 бали), чорні Мері Джейн (1 бал), чорна базова сумка (1 бал). Сума – 7 балів. Саме те, що треба, аби виглядати зібрано й цікаво без зайвого стресу. А якщо захочете піти у дев’ятку – додайте до цього ще яскраву помаду або прикраси. Проте якщо вже дійшли до 10 – варто подумати, чи не забагато «голосних» елементів в одному аутфіті.
Саме баланс між трьома основними і трьома особливими деталями робить цей образ вдалим.
Чому це працює?
Бо ця схема дає нам чіткий, але гнучкий інструмент. Це не догма, а підказка. Навіть коли зовсім немає натхнення (особливо в понеділок зранку), ви можете механічно пройтися чеклистом: верх, низ, взуття, верхній одяг, сумка, аксесуари – і одразу побачити, чого не вистачає.
Це також хороша відповідь на дилему «мені немає що одягти». Можливо, просто бракує тих двобальних деталей – які витягують весь образ.
Ідея не нова, але дуже зручна
Фактично, це сучасна інтерпретація старої поради Коко Шанель: перед виходом з дому зніміть одну прикрасу. TikTok лише адаптував це під нову реальність: коли ти не просто хочеш виглядати добре, а прагнеш не витрачати години на вибір і бачити стилістичний баланс у своєму образі.
Ця система допомагає уникнути двох крайнощів – банальності й перевантаженості. Вона дає змогу будувати стильну базу, але не забувати про власну унікальність. Бо навіть базові речі можна зробити цікавими – якщо дати їм правильне стилістичне оточення.

Мода – це гра. А правило 7 балів – нова стратегія перемогти в ній без зайвого клопоту.
МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ:
Fashion Week: погляд зсередини. Як потрапити на Тиждень моди – з перших уст стилістки Віри Дуплави
Український бренд жіночого одягу L’ESKIZZO започатковує освітню стипендію для жінок та дівчат
Бренд Mócko презентує колекцію Pre-Fall’25
Вибір стилістів FÉMATCH: 5 модних прийомів, які варто спробувати цього сезону