Щороку навколо 14 лютого здіймається особливий шум. Стрічки соцмереж заповнюються букетами, столиками на двох, обручками, романтичними сюрпризами, добірками подарунків. І якщо ви не в парі або ваша кохана людина зараз далеко, легко відчути, ніби цей день не для вас. Але правда значно простіша, адже 14 лютого – такий самий ВАШ день, як і будь-який інший. А зміст цій даті надаєте лише ви.
Любов – це не лише романтика, і не лише історія про двох закоханих людей. Це турбота, вдячність, дружба, сімейні цінності й тепло до себе.
І якщо сьогодні ви не в парі – це не применшує вашу любов до себе.
Зняти очікування і залишити реальність
Найбільше розчарування 14 лютого народжується з очікувань. Коли здається, що має бути щось особливе, хтось має написати, подарунок має здивувати. Але свято не зобов’язує ні до чого. Ви не повинні відповідати чужим сценаріям. І якщо у школі ви не зібрали достатню кількість листівок, то це не повинно стати причиною суму. Можливо серед них є одна – найбільш щира, або ви станете тим самим «купедоном» та висловите, не обов’язково любовне зізнання, а вдячність та щире захоплення людиною. Тож не бійтеся першими висловлювати почуття чи зробити подарунок, навіть якщо він буде для подруги. І головне – в цьому нічого такого немає.
Замість порівнянь – вдячність. Замість заздрощів – фокус на власному житті. Бо щасливі пари в цей день – це не доказ того, що у вас чогось бракує. Це просто інша точка на маршруті.
Якщо ваша друга половинка далеко – це теж не привід сумувати. Відстань не скасовує близькість. Вона часто вчить глибшої форми любові з ще більшою довірою, цінністю одне одного та щирості. Іноді лист, голосове повідомлення чи спільний перегляд фільму онлайн можуть відчуватися інтимніше за вечерю в ресторані.
Як провести 14 лютого дійсно із задоволенням?
Можливо, цього року варто влаштувати побачення із собою. Забронювати столик у новому місці або, навпаки, залишитися вдома й красиво сервірувати вечерю лише для себе. Запалити свічки, увімкнути музику, одягнути щось особливе, але не для когось, а для власного настрою. Обрати фільм, який давно хотілося подивитися. Наприклад, атмосферну історію про випадкову зустріч у Європі, як у Before Sunrise, або теплу, трохи наївну, але дуже затишну стрічку на кшталт The Holiday чи улюблену класику багатьох The Notebook. Не для того, щоб порівнювати, а щоб дозволити собі прожити емоцію. А можливо ви взагалі любите жахи, детективи чи історичну біографію? Сенс у тому, щоб провести вечір для себе.
Інший варіант – провести вечір із друзями. Без пафосу, без червоних сердець, зате з живими розмовами, настільними іграми чи спільним приготуванням вечері. Іноді сміх за великим столом і чесні історії створюють більше тепла, ніж найдорожчий букет. Дружба – це теж форма любові, яка заслуговує на святкування.
А можна присвятити цей день турботі про себе. Записатися на масаж, піти в спортзал або басейн, зробити омріяний догляд для волосся та купити нову книгу й дозволити собі кілька годин без сповіщень. У світі, де ми постійно комусь відповідаємо, можливість почути себе – справжня розкіш. І 14 лютого може стати приводом не для очікувань, а для відновлення.
Якщо хочеться руху – додайте у день трохи пригоди. Спонтанна поїздка в сусіднє місто, квиток у театр, довга прогулянка з кавою в улюбленому районі. А коли, якщо не зараз?
І нарешті, можна зробити щось дуже тихе, але глибоке. Написати листа собі в майбутнє. Про те, ким ви є зараз, що пережили, про що мрієте. Можна створити карту бажань, гарно розписавши її та обклеїти картинками, що відображають ваші бажання та образи, до яких ви прагнете в цьому році. Це особлива форма близькості з собою наодинці…
Кожен із нас має свій ритм. Хтось уже в парі, хтось лише в пошуку, хтось свідомо обирає бути наодинці. У цьому немає правильного чи неправильного сценарію. 14 лютого – не іспит на щастя. Це просто ще один день, який можна прожити красиво. Без марного очікування, без гонитви за чужими картинками, без відчуття, що ви щось не встигаєте чи не виправдовуєте власних очікувань.
І якщо цього року ви святкуєте інакше – значить, так потрібно саме вам.
GIF, картинки Pinterest
