Несумісні: які компоненти у догляді за шкірою можна поєднувати, а які ні?

Комплексний косметичний догляд став обовʼязковою складовою сучасної жінки. І коли ще 10 років тому за кавою обговорювали три етапи догляду за шкірою (очищення, тонізація та зволоження), то сьогодні це розмови про різноманітні компоненти, активи, схеми кислотного догляду чи використання ретинолу, етапність та індивідуальні потреби шкіри. Тому наш бʼюті-арсенал з трьох банок на поличці перетворився у цілу шафу.

ЧИТАТИ ТАКОЖ: 5 косметичних інгредієнтів, які здивують своєю дією – розповідає керівниця EVO derm Світлана Стеренчук
Кожен компонент має свою дію. Проте поєднання деяких з них може призвести до сумних наслідків, зокрема почервоніння, подразнення, тимчасової пігментації і просто відсутності бажаних результатів. Розповідаємо у матеріалі, які компоненти у догляді за шкірою можна поєднувати, а які ні.

Компоненти, які добре поєднуються один з одним

Ретинол + гіалуронова кислота. Під час використання ретинолу порушується шкірний бар’єр. Шкіра стає сухою, роздратованою і менш стійкою до зовнішніх чинників. Гіалуронова кислота допомагає у відновленні вологи і зміцненні шкіри.
Ретинол + ніацинамід (вітамін В3). Ще один інгредієнт, рекомендований для використання під час застосування ретинолу. Дослідження показали, що цей компонент стимулює синтез колагену і керамідів, які забезпечують цілісність шкірного бар’єру. В результаті, ніацинамід значно знижує побічні ефекти ретинолу.
Ретинол + сонцезахисний крем. Використання ретинолу робить шкіру чутливою до сонячного світла, тому необхідно використовувати високий захист від ультрафіолету навіть взимку. В іншому випадку ми ризикуємо, що на шкірі з’явиться пігментація. Крім того, ретинол рекомендують наносити ввечері.
Вітамін С + ферулова кислота = ідеальне поєднання! Це потужні антиоксиданти, які запобігають окислювальному стресу і посилюють захист від ультрафіолетового випромінювання. Ферулова кислота разом підвищує стабільність і ефективність вітаміну С.
Вітамін С + сонцезахисний крем. Вітамін С допомагає боротися з вільними радикалами, які створюються надмірним впливом сонця чи інших чинників навколишнього середовища. Водночас його дія може дратувати і підвищувати чутливість шкіри (в залежності від форми і концентрації), що робить шкіру менш стійкою до негативних впливів ультрафіолетового випромінювання. Тому вітамін С рекомендується використовувати з SPF.

Компоненти, які не можна поєднувати

Ретинол + АНА / ВНА кислоти. Така комбінація може призвести до запалення шкіри. Ви можете використовувати, наприклад, тонік з кислотами вранці і препарат з ретинолом ввечері. Але краще використовувати ці інгредієнти через день. Крім того, якщо ви тільки починаєте використання ретинолу, ви повинні спочатку звикнути до нього і зміцнити захисний бар’єр шкіри за допомогою інтенсивного зволоження, а лише потім додавати кислоти.
Ретинол + вітамін С. Тут також важливо використовувати обидва компоненти окремо: вітамін С вранці, ретинол ввечері. Якщо їх використовувати разом, то ретинол, який володіє відлущувальною злегка окислювальною дією, повністю нейтралізує антирадикальні властивості вітаміну С. Компоненти просто перестають працювати.
Вітамін С + кислоти. Обидва компоненти мають високу подразнювальну дію, тому їх не рекомендується використовувати одночасно.
Вітамін С + ніацинамід. Таке поєднання створює подвійну проблему: по-перше, він нейтралізує ефективність обох інгредієнтів, а по-друге, він може створити речовину (нікотинову кислоту), яке подразнює шкіру.
Вітамін С + важкі метали (наприклад, крем або сироватка з міддю). Важкі метали у поєднанні з аскорбіновою кислотою призводять до того, що вітамін С замість цього діє не як антиоксидант і затримує вільні радикали, а починає діяти як прооксидант або сприяє утворенню вільних радикалів.