головна MASQMAI
Кожна пора року стає приводом для оновлення гардероба, нових починань і змін у догляді за собою. А це означає, що восени є особливі компоненти, на які варто звернути увагу саме зараз. Якщо ви належите до тих, хто чутливо реагує на зміну погоди та швидко помічає її відображення на шкірі, цей матеріал обов’язковий до прочитання. Чому варто розпочати курс ретинолу, кому він потрібен, як правильно його застосовувати та який засіб обрати – розповідає косметологиня Оксана Капітанова, засновниця магазинів Kapitanova Lux Cosmetics, дистриб’юторка Kapitanova Distribution та ексклюзивного бренду Flânerie.
Осінь – це особливий період у косметології, адже саме в цей час шкіра найбільше потребує відновлення та додавання активів. Після літа вона зазвичай виснажена сонячним випромінюванням, вітром і солоною водою, а восени та взимку знижується рівень ультрафіолету, що робить застосування активів значно безпечнішим.
Саме тому ми рекомендуємо розпочати сезон ретинолу – унікального компонента, який у світі дерматології та естетичної медицини вже давно має статус «золотого стандарту» антивікового догляду.
Він працює одразу в кількох напрямках: допомагає розгладити зморшки, освітлює пігментацію, вирівнює текстуру шкіри та стимулює її оновлення. Ретинол – це чистий вітамін А, активний і високоефективний інгредієнт, який має доведену дію на шкіру. Існує кілька форм вітаміну А, їх називають ретиноїдами. Вітамін А взаємодіє безпосередньо з клітинами шкіри у вигляді ретиноєвої кислоти, а це означає, що ретиноїд, доданий виробником у засіб догляду, повинен пройти ланцюжок перетворень:
Ретинілпальмітат/ретиніл ацетат → Ретинол → Ретинальдегід (ретиналь) → Ретиноєва кислота (третиноїн).
фото Grace Hartnett, Health & Beauty Dead Sea
Від найслабшого до найсильнішого
Чим далі речовина від ретиноєвої кислоти, тим менш інтенсивно вона впливає на шкіру:
-
Ретинілпальмітат
Ретинілпальмітат є найслабшим і безпечним (тобто не викликає певні реакції шкіри, як от роздратування та почервоніння). Йому потрібно набагато більше часу на перетворення на ретиноєву кислоту
-
Ретинол
Ретинол є найпопулярнішим і часто використовуваним типом ретиноїдів. Він досить добре працює, але може викликати легке роздратування і фоточутливість шкіри в різному ступені. Ще один мінус ретинолу – нестабільність. Він швидко руйнується при контакті з повітрям та світлом. Тому краще використовувати косметику в пакованні з помпою, пипеткою, у темному склі чи в непрозорому пластику.
-
Ретинальдегід (ретиналь)
Ретинальдегід (ретиналь) – мʼяка форма, можна використовувати власникам чутливого типу шкіри. Випробування показали, що найяскравіший ефект спостерігається на 12-й тиждень використання засобів з ретинальдегідом. Оптимальна концентрація – 0,1% і нижче. Він (ретинальдегід) діє в 10 разів швидше ретинолу, добре переноситься шкірою та є кращою формою для корекції акне, оскільки має антибактеріальну дію.
-
Ретиноєва кислота (третиноїн)
Ретиноєва кислота (третиноїн) є найактивнішою формою ретиноїдів.
Її застосовують для лікування акне та фолікулярного кератозу. Ретиноєва кислота має низку побічних ефектів, може викликати сильне подразнення і печіння шкіри, лущення та підвищену чутливість.
Протипоказання до ретиноїдів
- Вагітність та годування грудьми.
- Онкологічні захворювання.
- Не використовуються «просто так» чи «для профілактики».
Переваги ретинолу
- Стимулює оновлення клітин: шкіра стає гладкою, шовковистою, вирівнюється тон, освітлюється гіперпігментація.
- Активує вироблення гіалуронової кислоти, колагену й еластину: шкіра ущільнюється, стає пружнішою, зменшуються зморшки.
- Нормалізує роботу сальних залоз: зменшує вироблення себуму, запобігає закупорці пор, сприяє очищенню й звуженню.
- Захищає від негативного впливу довкілля.
Чи є звикання до ретинолу?
- Звикання відсутнє.
- Немає синдрому відміни.
- Ефект накопичувальний: навіть після припинення використання процес оновлення клітин ще деякий час триває.
Кому потрібні ретиноїди?
- Тим, хто має вікові зміни.
- При акне.
- При гіперпігментації.
Схема використання ретинолу
Косметику з ретинолом використовують на ніч. Засоби з високою концентрацією ретинолу не використовуються щодня – вони вводяться поступово. Якщо ви ніколи не використовували засоби з ретинолом, завжди необхідно починати з мінімальної концентрації ретиноїдів і поступово збільшувати дозування.
Спочатку використовуємо 1-2 рази на тиждень. Дивимося як реагує шкіра. Далі, якщо шкіра реагує добре – збільште частоту нанесення до 3 разів на тиждень. Потім, через певний час можна збільшити дозування ретинолу.
Орієнтовна схема
- 1-й тиждень: 1-2 рази на ніч.
- 2-й тиждень: 2-3 рази на ніч.
- 3-й тиждень: 3-4 рази на ніч.
- 4-й тиждень: щовечора.
Ця схема підходить навіть для засобів із мінімальною концентрацією. Вітамін А накопичується у шкірі та запускає її оновлення на клітинному рівні. Поступове введення знижує ризик подразнення й дозволяє шкірі адаптуватися.
Важливо!
Схему застосування краще підбирати на індивідуальній консультації – онлайн чи офлайн. Засоби з ретинолом у нашому асортименті додатково містять зволожувальні й відновлювальні компоненти, тому немає потреби їх додатково «закривати». Вранці обов’язково використовуйте SPF!
За підбором доглядової косметики та консультації звертайтесь:
Онлайн-магазини:
Kapitanova-distribution.com.ua
Instagram:
Адреси офлайн-магазинів:
м. Київ, вул. Цитадельна, 5/9
м. Харків, вул. Сумська, 71
*матеріал створено за підтримки бренду
