У мене лупа! Що робити? Помітили у себе на голові білі лусочки, які осипаються на одяг і створюють дискомфорт? Це лупа. Що викликає лупу і як із нею боротися?
На ці та інші питання відповідає кваліфікований лікар-трихолог «Центру естетичної медицини Оксани Короткої» Оксана Цісар.
Лупа – це лусочки шкіри, тому це завжди симптом чогось. Ось лише декілька прикладів, першопричиною яких може бути це явище:
- себорейний дерматит;
- псоріаз волосистої шкіри голови;
- атопічний дерматит;
- мікоз волосистої частини голови;
- сухість шкіри голови.
Від основного захворювання і діагнозу залежить тактика лікування і прогноз.
ВІД ЧОГО З’ЯВЛЯЄТЬСЯ ЛУПА?
Найчастіше викликається ліпофільним грибом Malassezia, який в нормі є у здорових людей.
Але у певних станах, наприклад, під час зниження місцевого імунітету, порушення мікробіому, неправильного догляду (занадто м’який або жорсткий шампунь) цей гриб може досить успішно розмножуватись і ставати патогенним, тобто шкодити.
Так лупа (лущення) може бути різною: дрібно- або великопластинчасте.
ОЗНАКИ ЛУПИ
Може протікати безсимптомно. Але інколи має такі ознаки:
- свербіж шкіри голови, постійний чи періодичний;
- підвищена жирність шкіри голови;
- підвищена сухість, стянутість шкіри голови;
Розглянемо певні міфи щодо лупи.
МІФИ ПРО ЛУПУ, У ЯКІ МИ ДОСІ ВІРИМО
МІФ 1
Лупа – це захворювання.
Це швидше не хвороба, а наслідок або ознака іншого захворювання чи цілої низки порушень в організмі.
МІФ 2
Лупа з’явиться, якщо часто мити голову.
Це не так. Лупа буває у всіх, незалежно від того, чи часто миє людина голову. Погіршують ситуацію неякісні шампуні і їхнє часте використання.
МІФ 3
Лупа заразна.
Ні. Лупа не є заразним шкірним захворюванням, попри те, що ми говоримо про її грибкову природу. Ці гриби є у кожної людини.
МІФ 4
Себорея і лупа – це одне і те ж.
Точніше сказати, лупа є наслідком себореї – надмірного виділення та накопичення сального секрету. Далі відбувається збільшення колоній мікроорганізмів (Malassezia), які харчуються шкірним салом і викликають виникнення лупи.
МІФ 5
Лупу не треба лікуват.
Звичайно, що потрібно лікувати цей процес. Оскільки стан викликає свербіж, лущення і не зовсім комфортний вигляд.
МІФ 6
Полівітаміни з цинком позбавляють від лупи.
Цинк зменшує активність сальних залоз, і може бути корисним в комплексній терапії, якщо у пацієнта немає ніяких гормональних порушень.
МІФ 7
Якщо полоскати волосся оцтом, то лупи не буде.
Будемо з вами пам’ятати, що самолікування може дати не покращення стану, а й погіршення ситуації в рази.
МІФ 8
Погана екологія і стрес – причини виникнення лупи.
Дійсно, ці фактори грають роль, але не основну.
ОСНОВНІ ПРИЧИНИ ВИНИКНЕННЯ ЛУПИ.
- ГЕНЕТИЧНИЙ. Якщо у ваших родичів підвищена чутливість до формування запальних реакцій і лупи, то і у вас шкіра може бути чутливою.
- НЕЗБАЛАНСОВАНЕ ХАРЧУВАННЯ
- ГОРМОНАЛЬНІ ПОРУШЕННЯ
- СТРЕСИ
- НЕПРАВИЛЬНИЙ ДОГЛЯД І ГІГІЄНА
ЩО Ж МОЖНА ЗРОБИТИ ДЛЯ ТОГО, ЩОБ ДОПОМОГТИ ШКІРІ?
– уникати зовнішніх факторів: холод, сухе повітря при опаленні, фарбу, засоби для укладки та інші можливі алергенні чинники.
– не зловживати феном, стайлерами.
– уникати гострої, жирної, надмірно соленої їжі, хлібобулочних виробів, молочної продукції.
І головний пункт – звернутись до лікаря-трихолога для того, щоб підібрати правильне, індивідуальне лікування.
