Поради з харчування

Гастрономія Поради з харчування

Замість кубиків: кульки льоду – новий фуд-тренд

12.07.2021

Не лише до аперолю, чаю та кави додають нині лід, а й до еспресо та червоного вина. Так мешканці Середземномор’я...

Читати

194876740_824773721558321_2674658449579242357_n

Гастрономія Догляд за тілом Краса Поради з харчування

Секрети схуднення від луцької тренерки

01.07.2021

Щоб не відбувалось на планеті Земля, включаючи Євро-2020, землетруси та польоти на Марс, тема схуднення...

Читати

Гастрономія Поради з харчування Психологія Стиль життя

Емоційне переїдання: як розпізнати та уникнути

22.06.2021

У наш час емоційне переїдання трапляється досить часто, але не кожен може самостійно впоратися із залежністю...

Читати

89847681_210822776941527_6916162109045600161_n

Гастрономія Поради з харчування

Збираємо правильний продуктовий кошик разом із нутриціологинею

14.04.2021

Часто вся складність дотримання здорового раціону зводиться до відсутності потрібних вдома продуктів...

Читати

908976299ed6e7a57971056aab955c79-kopiyuvaty

Гастрономія Поради з харчування

Їсти і не товстіти: все про інтуїтивне харчування від нутриціологині

19.03.2021

Зазвичай, певні системи харчування передбачають певні обмеження. Дієта 5:2 заснована на обмеженні калорій,...

Читати

jason-briscoe-grdjp16cpk8-unsplash-scaled

Гастрономія Поради з харчування

Як і чим харчуватися в період посту без шкоди для здоров’я

16.03.2021

Період великого посту може стати серйозним випробуванням для організму, якщо вчасно не продумати свій...

Читати

chris-liverani-ocsaxvgcehm-unsplash-scaled

Гастрономія Поради з харчування

8 березня: куди піти розважатися у Луцьку

04.03.2021

Свято весни вже зовсім на носі! Куди піти та де його відсвяткувати? Луцькі заклади пропонують програми...

Читати

Гастрономія Поради з харчування

Що варто їсти, щоб запобігти гіперінсулінемії – радить нутриціологиня

25.02.2021

Порушення вуглеводного обміну називають неінфекційною пандемією сучасності. Дефіцит часу на якісний...

Читати

thomas-lefebvre-mt1uxkaegsq-unsplash-1-1-scaled

Гастрономія Поради з харчування

Луцькі бармени про печінку та найдорожчий алкоголь

05.02.2021

Вони завжди знають, як підтримати розмову за барною стійко. Вони знають напевно, як втішити після сварки...

Читати

budnick_shamelessindulgence_gilded_webeready_masterp-1-scaled

Гастрономія Поради з харчування

Міфи про інтервальне голодування

04.02.2021

Інтервальне голодування має тривалу історію, спеціально цей тип харчування ніхто не придумував. Але не...

Читати

Відкрити ще