Психологія

mathilde-langevin-5wa2v95najw-unsptlash-scaled

Психологія Стиль життя

Як менструальний цикл впливає на сон жінки

11.02.2021

Проблеми зі сном перед та під час циклу – це нормально. Але чому погіршується сон та як це впливає на...

Читати

matheus-ferrero-php3ctnd1c0-unsplashr-scaled

Догляд за тілом Краса Психологія Стиль життя

Психологічні причини висипань на шкірі

03.02.2021

Вже давно не секрет, що 85% всіх хвороб мають психологічні причини. Припускається, що психологічне коріння...

Читати

ryoji-iwata-x53e51wfjle-unsplashr-scaled

Психологія Стиль життя

Що таке особисті кордони та як їх будувати

01.02.2021

Ми закриваємо наш дім та ставимо на сигналізацію наше авто, встановлюємо пароль на телефон та кредитну...

Читати

juri-gianfrancesco-ucetrnp8qr0m-unsplash-scaled

Психологія Стиль життя

Як підвищити самооцінку та полюбити себе, – радить психологиня

18.01.2021

Як часто ви лаєте себе? Як часто незадоволені власними вчинками чи рисами характеру? Скільки разів ви...

Читати

Любов та секс Психологія Стиль життя

Чому люди розлучаються: основні причини та статистика

14.01.2021

Ви знали, що в Україні у 2018 році 67% пар розлучились? І цей процес набирає обертів. В чому причина?...

Читати

united-nations-covid-19-response-k-xfu8dbcm-unsplash-scaled

Психологія Стиль життя

Сіла батарейка: що робити, якщо немає життєвої енергії

30.12.2020

Прокидаєтеся вранці з тяжкими думками? Відчуваєте постійну тривожність і нескінченний смуток? П’єте багато...

Читати

christopher-burns-jbsw_guk74-unsplashv-scaled

Психологія Стиль життя

Як вийти з кризи середнього віку – поради психологині

23.12.2020

Земне життя пройшовши до половини, Я опинився в похмурому лісі. (Данте Аліг`єрі «Божественна комедія») Криза...

Читати

gilles-rolland-monnet-etdznw9e_lc-unsplasha-scaled

Психологія Стиль життя

Що таке емоційне вигорання та як з ним боротися?

21.12.2020

Емоційне вигорання часто називають хворобою 21 століття. Щодня на нас валиться все більше справ, які...

Читати

isabella-and-louisa-fischer-gfkpatimbvm-unsplashg-scaled

Психологія Стиль життя

Без ґаджетів та кофеїну: як подолати безсоння

11.12.2020

Побутує стереотип сучасного світу, який стверджує, що успіх передбачає мінімальну кількість сну, дефіцит...

Читати

Психологія Стиль життя

Криза середнього віку: коли, з ким, як і навіщо?

04.12.2020

Життя людини можна порівняти з кораблем, який пливе морем. Буває на морі штиль, коли все спокійно і затишно,...

Читати

Відкрити ще