Психологія

Головна Психологія Стиль життя

Рік незламності: цикл матеріалів, які допомогли нам пережити повномасштабне вторгнення

24.02.2023

Зізнаємося, коли ми почали писати цей матеріал, то досі до кінця не усвідомили того, що минув цілий рік...

Читати

Психологія Стиль життя

365 днів болю: як впоратися з негативними емоціями

23.02.2023

Ви коли-небудь плакали в офісі, надмірно злилися після невеликої суперечки чи «вибухали» через дрібниці?...

Читати

Психологія Сім’я та діти Стиль життя Фільми та книги

5 книг, які допоможуть поговорити з дітьми про війну

17.02.2023

Війна, яка вже роками руйнує Україну, а з лютого 2022 не залишила в країні жодного безпечного закутка,...

Читати

Психологія Стиль життя

Як підтримувати стосунки на відстані у складні часи – радить психологиня Олена Будько

14.02.2023

Війна продовжує вносити корективи у наше життя, у наш побут, у наші взаємини з найближчими. Багато пар...

Читати

Психологія Стиль життя

Синдром самозванця: що це і як його подолати – розповідає психологиня Олена Будько

31.01.2023

Психологиня Олена Будько Вам знайоме відчуття, що ваш успіх – це справа випадку, «просто пощастило» або...

Читати

Психологія Стиль життя

Чи нормально почуватися сумно у святковий період?

27.12.2022

Якщо святкова метушня з року в рік викликає у вас все менше позитивних емоцій, хочеться бути наодинці...

Читати

Психологія Стиль життя

Не просто втома: що таке сезонний афективний розлад?

02.12.2022

Поганий настрій, апатія, підвищений апетит, слабкість, постійне бажання спати та відчуття, ніби сіла...

Читати

Головна Психологія Стиль життя

Емоційні гойдалки в умовах війни – розповідає психологиня Олена Будько

23.11.2022

Війна вплинула на кожного з нас. І не важливо чи ти знаходишся у відносній безпеці, чи під постійними...

Читати

Психологія Сім’я та діти Стиль життя

ПТСР: як жити з посттравматичним стресовим розладом?

11.11.2022

Цей рік приніс для кожного українця незліченну кількість випробувань. Кожен день ми боремося за право...

Читати

Психологія Стиль життя

Втома від війни: як стійко очікувати на перемогу?

21.10.2022

Від початку повномасштабного вторгнення тема війни не сходить зі шпальт та екранів світових медіа. Чимало...

Читати

Відкрити ще