Психологія

gilles-rolland-monnet-etdznw9e_lc-unsplasha-scaled

Психологія Стиль життя

Що таке емоційне вигорання та як з ним боротися?

21.12.2020

Емоційне вигорання часто називають хворобою 21 століття. Щодня на нас валиться все більше справ, які...

Читати

isabella-and-louisa-fischer-gfkpatimbvm-unsplashg-scaled

Психологія Стиль життя

Без ґаджетів та кофеїну: як подолати безсоння

11.12.2020

Побутує стереотип сучасного світу, який стверджує, що успіх передбачає мінімальну кількість сну, дефіцит...

Читати

Психологія Стиль життя

Криза середнього віку: коли, з ким, як і навіщо?

04.12.2020

Життя людини можна порівняти з кораблем, який пливе морем. Буває на морі штиль, коли все спокійно і затишно,...

Читати

ebc0d0fa392191f5b158fa9856ra3645b-scaled-1-e1606126307818

Психологія Стиль життя

Шопінг-залежність: чому виникає та як лікувати?

23.11.2020

Світло софітів, приємна музика та запахи, привітний персонал та місця для відпочинку, кафе та кінотеатри…Все,...

Читати

Психологія Стиль життя

Що таке гормональний менеджмент і як його дотримуватися – поради нутриціологині

17.11.2020

У здоровому тілі – здоровий гормональний баланс. Саме так можна було б перефразувати відомий вислів....

Читати

Психологія Стиль життя

Токсичні люди: як розпізнати та захистити себе

16.11.2020

«Люди або надихають, або виснажують вас. Вибирайте своє оточення розумно». Хасн Ф. Хансен Ні для...

Читати

up-date-technology-top-view-diverse-personal-accessoryf-scaled

Головна Психологія Стиль життя

Цифровий детокс: розкіш чи необхідність

10.11.2020

Комп’ютери, планшети та смартфони, які зробили наше життя легким і приємним, приховують небезпеку...

Читати

photo-1576378472295-596704e00e1-e1603805039491

Психологія Стиль життя

Що таке панічні атаки та як їм протидіяти?

27.10.2020

Що таке панічна атака? Це страх страху. Зі страхами, як і з будь-якими іншими реакціями організму, боротися...

Читати

Психологія Стиль життя

20 ознак аб’юзу від луцької психологині Юлії Дзюби

08.10.2020

АБ’ЮЗ – ЦЕ КОЛИ ТЕБЕ «ЮЗАЮТЬ», А ТИ НЕ В КУРСІ Термін «аб’юз» включає різні види емоційного насильства...

Читати

Психологія Стиль життя

Котоманія: дизайнери-котомани та їхні улюбленці

07.10.2020

Котики та кицьки – ці милі та загадкові тварини вже давно заслужили у людей повагу і любов. Вони супроводжують...

Читати

Відкрити ще